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[거제점] 성인강좌 필라테스,요가

11/11(수) 한낮의 쉼표, 소도구 요가

강좌 정보 표 - 강사, 강좌기간, 강좌시간, 횟수/수강료, 재료비/교재비, 첫시간 준비물
강사	전용해 강사소개
강좌기간	2026.11.11 ~ 2026.11.11	대상	성인강좌
강좌시간	(수) 12:00~12:50	연령
횟수/수강료	1회 - 8,000원
재료비/교재비
첫시간 준비물	편한복장

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강좌정보 표 - 강좌코드, 강의실, 강좌소개, 강좌 수강 Tip
강좌코드	11420	강의실	즐거운방
강좌소개	소도구를 활용해 동작을 익히고, 개인의 자세와 움직임을 세심하게 살펴봅니다. 나에게 맞는 속도로 기초부터 차근차근 배우며 몸의 균형을 찾아보세요! ※ 1:6 소수 진행

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강의계획서 표- 회차, 강의내용, 비고
회차	강의내용	수강생 준비물	사용교재/교구	비고

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강사명	전용해
강사이력	노동복지관 요가 강사 자치센타 필라강사 매트필라테스 자격증 요가RYTK+ 자격증 플라잉요가 자격증 시니어요가 수료증