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[성정점] 성인강좌 체형교정

[시간변경] 포레필라테스&발레와 함께하는 바레(BARRE)

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강좌 정보 표 - 강사, 강좌기간, 강좌시간, 횟수/수강료, 재료비/교재비, 첫시간 준비물
강사

정유나

강사소개
강좌기간 2026.12.02 ~ 2027.02.03 대상 성인강좌
강좌시간 (수) 09:05~09:55 연령
횟수/수강료 10회 - 240,000원 / 120,000원
재료비/교재비 없음
첫시간 준비물 편한 운동복
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강좌정보

강좌정보 표 - 강좌코드, 강의실, 강좌소개, 강좌 수강 Tip
강좌코드 11905 강의실 MULTI LAB
강좌소개 포레필라테스&발레 원장 선생님과 함께하는 바레(BARRE)!
강좌 수강 Tip ※ 3층 주차장 개방은 9시부터 진행되므로 9시 이전 방문 고객님들께서는 5층 주차장 이용 바랍니다.
※ 5층 주차장 이용시 무빙워크 미작동하므로 엘레베이터 이용 바랍니다.

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주차장 유료화로 로비에서 주차등록이 필수입니다. 미등록시 주차비 발생됩니다.

강의계획서

강의계획서 표- 회차, 강의내용, 비고
회차 강의내용 수강생 준비물 사용교재/교구 비고
1

바레 기본 동작 익히기

  • 수강생 준비물 :
  • 사용교재/교구 :
  • 비고 :
2

바레 기본 동작과 다양한 스트레칭

  • 수강생 준비물 :
  • 사용교재/교구 :
  • 비고 :
3

바레 기본 동작과 다양한 스트레칭

  • 수강생 준비물 :
  • 사용교재/교구 :
  • 비고 :
4

올바른 자세를 이해하고 복부와 등 근육 힘 기르기

  • 수강생 준비물 :
  • 사용교재/교구 :
  • 비고 :
5

1번, 2번 포지션 동작 익히기

  • 수강생 준비물 :
  • 사용교재/교구 :
  • 비고 :
6

소프트볼과 디스크판을 활용해 허리 라인과 하체 강화 및 전신운동

  • 수강생 준비물 :
  • 사용교재/교구 :
  • 비고 :
7

소프트볼과 디스크판 활용 복합 동작으로 전신 자극

  • 수강생 준비물 :
  • 사용교재/교구 :
  • 비고 :
8

허벅지, 엉덩이, 코어, 어깨라인 까지 동시에 자극해주는 고난도 전신 강화 동작 소화하기

  • 수강생 준비물 :
  • 사용교재/교구 :
  • 비고 :
9

허벅지, 엉덩이, 코어, 어깨라인 까지 동시에 자극해주는 고난도 전신 강화 동작 소화하기

  • 수강생 준비물 :
  • 사용교재/교구 :
  • 비고 :
10

허벅지, 엉덩이, 코어, 어깨라인 까지 동시에 자극해주는 고난도 전신 강화 동작 소화하기

  • 수강생 준비물 :
  • 사용교재/교구 :
  • 비고 :
11

*강의 사정에 따라 변경 될수 있습니다

  • 수강생 준비물 :
  • 사용교재/교구 :
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수강후기 표 - 제목, 지점, 작성자, 등록일
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분반보기 표 - 강좌명, 강사명, 요일/시간/개강일
강좌명 강사명 요일 / 시간 / 개강일
신설 10,000원
[성정점] [NEW][목 19:20] 퇴근 후, 임산부 힐링 요가

성인강좌 > 필라테스,요가

  • 강사명 : 유나영 / 개강일 : 2026.12.03
  • 요일 / 시간 : (목) 19:20~20:10
 유나영 (목) 19:20~20:10
2026.12.03
신설 10,000원
[성정점] [NEW][화 19:20] 퇴근 후, 임산부 힐링 요가

성인강좌 > 필라테스,요가

  • 강사명 : 유나영 / 개강일 : 2026.12.01
  • 요일 / 시간 : (화) 19:20~20:10
 유나영 (화) 19:20~20:10
2026.12.01
신설 30,000원
[성정점] [NEW][화,목 19:20] 퇴근 후, 임산부 힐링 요가

성인강좌 > 필라테스,요가

  • 강사명 : 유나영 / 개강일 : 2026.12.01
  • 요일 / 시간 : (화,목) 19:20~20:10
 유나영 (화,목) 19:20~20:10
2026.12.01

안내사항

[강좌 수강시 유의사항 안내]

  • 자녀 교육 프로그램 중 '영아 강좌'의 수강료는 2인 기준 금액입니다.
  • '영아 강좌'의 수강 신청은 엄마와 자녀가 동시(2인)에 자동 신청되며, 결제 진행 과정에서 수강자 중 한 명을 자녀 이름으로 변경하십시오.
  • 쌍둥이 및 다둥이 자녀인 경우 수강신청 > 강좌 바구니에서 수강자 추가 버튼을 클릭하여 수강자를 인원 수 만큼 추가하여 결제하시면 됩니다.
  • 쌍둥이 및 다둥이 자녀를 선택하여 결제하시면 개별 취소 및 강좌 변경이 불가능 하오니 신중히 검토하시어 결제해 주십시오.
  • 강좌가 마감되었어도 '대기신청'으로 표기되어 있을 때 신청해 주시면 강좌등록인원 변경이 발생할 경우 대기순번에 따라 연락 드리겠습니다.
  • 점포별로 유사한 강좌가 있사오니 수강 신청하시는 점포를 꼭 확인해 주시기 바랍니다.
  • 강좌 관련 궁금한 점이 생기시면 '고객센터 > 이용문의'에서 문의하시기 바랍니다.
  • 요리 강좌 등 재료비가 있는 강좌는 개강일 전일로부터 3일 전까지 취소 가능하며, 수업 개시 후 재료비, 교재비에 대한 환불은 불가합니다.
  • 신청하신 강좌는 접수인원에 따라 강의실이 변경될 수 있으며, 최소 정원에 미달되거나 사정에 의해 폐강 될 수 있으니 양해 바랍니다.
  • 유아, 어린이/청소년 강좌의 연령 표기는 '만나이' 기준입니다.
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강사소개 레이어팝업 닫기
강사 이름 : 정유나
해당 강사 상세 보기 표 - 강사명, 강사블러그, 강사이력
강사명 정유나
강사이력 
무용학과 졸업
스포츠의학 복수전공 졸업
한국스포츠 인재개발원 스포츠 마사지1급
한국유소년 체육지도자협회 유아발레 자격증
유아아동무용지도자 1급
유소년체육지도자 1급

순천향대학교 스포츠의학과 연구실/SRC ASP 활동
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대기순번에 따라 고객님께 개별 연락 드립니다.

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