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[안산점] 성인강좌 필라테스,요가

[1일특강][업체협찬] 링티 나잇티와 함께하는 근력강화 매트 요가 체험

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강좌 정보 표 - 강사, 강좌기간, 강좌시간, 횟수/수강료, 재료비/교재비, 첫시간 준비물
강사

김정하

강사소개
강좌기간 2026.11.20 ~ 2026.11.20 대상 성인강좌
강좌시간 (금) 19:00~20:00 연령
횟수/수강료 1회 - 9,000원
재료비/교재비
첫시간 준비물 편한 복장, 개인 요가 매트 ※ 공용 매트 사용 가능

강좌정보

강좌정보 표 - 강좌코드, 강의실, 강좌소개, 강좌 수강 Tip
강좌코드 11152 강의실 5. Multi LAB
강좌소개 정통 요가 강사님이 알려주는 매트 요가 시간
신체 균형을 잡고 속근육을 키워줍니다.
몸을 유연하게 만듭니다.
몸과 마음의 피로를 풀어줍니다.

※ 참가자 링티 나잇티 (편안한 밤을 위한 링티의 멜라토닌 신제품 제공) 2포 증정
강좌 수강 Tip ※ 정규강좌 합류 맛보기 1DAY 체험 수업입니다.

※ 업체협찬 클래스는 업체 홍보 및 영업을 하지 않습니다.
※ 회원님들이 수업에서 접해보고 제품에 대한 경험을 해보실 수 있도록 수업 내 활용 또는 증정이 진행됩니다.
※ 업체협찬 클래스의 경우 제품 증정 촬영이 있을 수 있습니다. 촬영된 사진은 외부로 게시되지 않으며 확인 후 삭제 처리될 예정입니다.

[차량이용시, 주차등록 안내]
- 수강 당일에 한하여 무료주차 4시간 적용됩니다.
- 수업전후 문화센터 데스크위 태블릿 PC 안내에 따라 차량 번호를 등록해 주세요.
- 안내사항 미숙지로 인해 주차비 유료 부과시, 환불이 어렵습니다.

강의계획서

강의계획서 표- 회차, 강의내용, 비고
회차 강의내용 수강생 준비물 사용교재/교구 비고
강의계획서가 존재하지 않습니다.

수강후기

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분반보기

분반보기 표 - 강좌명, 강사명, 요일/시간/개강일
강좌명 강사명 요일 / 시간 / 개강일
  • 강사명 : 김정하 / 개강일 : 2026.11.16
  • 요일 / 시간 : (월) 19:00~20:00
김정하 (월) 19:00~20:00
2026.11.16
  • 강사명 : 김정하 / 개강일 : 2026.11.11
  • 요일 / 시간 : (수) 19:00~20:00
김정하 (수) 19:00~20:00
2026.11.11

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[강좌 수강시 유의사항 안내]

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강사 이름 : 김정하
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강사명 김정하
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